Hei, olen koulutettu hieroja Vesa Peltonen. Olen valmistunut hierojaksi Kuortaneen Urheiluopistolta erikoistuen urheilijoiden lihashuoltoon, mutta klassinen hieronta kuuluu osaamiseeni yhtälailla. Asiakkaina minulla onkin laaja kattaus aina maajoukkueurheilijoista eläkeläisiin. Arvokisamitali ei siis ole edellytys hierontaan hakeutumiselle.

Hieronnalla on monia positiivisia vaikutuksia ihmisen hyvinvointiin. Pyrin lähestymään hierontaa siten, että löydän asiakkaan kanssa parhaan tavan huoltaa juuri hänen kehoaan. Koen että hieronta ei missään nimessä ole ensisijainen hoitomuoto. Yhdistämällä hieronta aktiiviseen liikkeeseen on avain toimivaan kehoon. Tarjoankin mielelläni apua erilaisten vaivojen kuntouttamiseen hierontaa tukevilla jumppaliikkeillä. Tottakai tavoitteellinen rentouttava tai palauttava hieronta on aina paikallaan vaikkei varsinaisia vaivoja olisikaan.

Olen suorittanut Urheiluopistolla myös Personal Trainer- tutkinnon ja syventänyt osaamistani Jukka Rajalan Movement Coach valmennuksella. Kehonpainoharjoittelu on erityisosaamistani. Tarjoan myös osaamistani tällä saralla.

AJANVARAUS

Teen hierontaa toistaiseksi sivutoimisena. Tästä syystä aikoja on rajallisesti tarjolla ja ne täyttyvät melko nopeasti. Varaa siis aikasi ajoissa. Hieronnan yhteydessä on hyvä varata jo seuraavakin aika. Näin teet hieronnasta osan kuukausittaista lihashuoltoasi.

Ajanvaraukseen pääset alla olevasta painikkeesta tai soittamalla numeroon 040 965 1278. Aikoja voi tiedustella myös Whatsapin kautta samaisesta numerosta. Voit myös kysyä onnistuisiko jokin tietty aika, jos sellaista ei ole ajanvarauksessa tarjolla. Jos en vastaa puheluun, soitan takaisin heti kun voin.

AJO-OHJEET

Jos olet tulossa vastaanotolle ensimmäistä kertaa, on hyvä vilkaista etukäteen mistä toimipisteeni löytyy ja miten sinne on helpoin ajaa. Osoite on Mäenkyläntie 10, 60550 Nurmo. Navigaattorit löytävät paikan yleensä hyvin. Päästyäsi Mäenkyläntielle, kurvaa toisesta liittymästä oikealle niin olet oikeassa pihassa. Alla kuvat ja kartta.

Saapuessasi pihaan, aja auto rohkeasti talon eteen parkkiin. Yleensä pihassa kököttää yksi tai kaksi autoa. Jos tuntuu että talon pihaan vievä mäki jännittää etkä luota ajotaitoihisi (lähinnä talvella), voi auton jättää Mäenkyläntien varteen vallan mainiosti.

Kun olet löytänyt perille, voit käydä ulkorakennuksen vasemmassa reunassa olevaan hierontatilaan. Oikea ovi on merkitty kyltein joten et voi erehtyä. Hierontatilan eteiseen on hyvä jättää ulkovaatteet ja kengät. Tämän jälkeen voitkin istahtaa penkille odottamaan kunnes allekirjoittanut saapuu paikalle sovittuna aikana. Odotellessasi voit täyttää pöydältä löytyvän esitietolomakkeen.

Tervetuloa hierontaan!

HINNASTO

Maksutapoina käyvät yleisimmät maksukortit ja ePassi.

PalveluHinta
Osahieronta 30min30€
Puolihieronta 45min41€
Puolihieronta 60min48€
Kokohieronta 90min62€
Personal TrainingKysy!

Kotikäynnit

Teen myös tarvittaessa kotikäyntejä noin 30km säteellä tomipaikastani 15€ lisämaksusta. Tällöin edellytyksenä on vähintään kolme 45-60min hierontaa tai kaksi 90min. Maksu onnistuu kortilla tai käteisellä ja matkakorvaus voidaan jakaa hierottavien kesken.

Polttarit tms. juhlat

Mikäpä onkaan mukavampaa kuin ottaa mukavat ja rentouttavat hieronnat kaveriporukan kesken. Tulen hieromaan polttareihin tai vastaaviin juhliin mielelläni. Kysy tarjousta joko puhelimitse, whatsapilla tai ota yhteyttä oheisella lomakkeella.

Lahjakortit

Hierontalahjakortti on oiva tapa muistaa esimerkiksi Isää, Äitiä, ystävää tai ketä tahansa merkkipäivänään. Lahjakortteja löytyy toimipisteeltäni Nurmosta.

USEIN KYSYTTYÄ

Onko edellisestä hierontakerrasta vierähtänyt liian pitkä tovi vai oletko tulossa ihan ensimmäistä kertaa vastaanotolle?

Listaan tässä joitain usein kysyttyjä kysymyksiä jotka hieronnassa monesti askarruttavat. Hieronta ei missään nimessä saisi jäädä siitä kiinni, ettet uskalla tulla vastaanotolle.

Miten osaan valita sopivan hoitoajan?
Suosittelen ensimmäiselle kerralle vähintään 60min tai jopa 90min aikaa. Tässä ajassa ehditään tehdä huolellinen alkukartoitus ja tutkia mahdollisia liikerajoitteita. Jos tiedät haluavasi ainoastaan rentouttavaa ja kevyttä hierontaa ilman sen kummempia hoidollisia tavoitteita, voit varata ajan mielesi mukaan!

Miten toimin kun tulen paikalle?
Käy hierontatilojen eteiseen odottamaan – ovi on avoinna. Saavun paikalle sovittuna ajankohtana. Odotellessa kannattaa täyttää esitietolomake.

Sattuuko hieronta?
Joskus hieronta voi sattua hieman ja joskus vähän enemmänkin jos lihakset ovat oikein ”jumissa”. Kivun tuottaminen ei ole silti mikään hieronnan itseisarvo vaan hieronta suoritetaan aina asiakasta kuunnellen. Kehotankin jokaisen hierontakerran alussa asiakasta kertomaan rehdisti jos hieronta tuottaa epämiellyttävää kipua. Jokainen asiakas on erilainen ja hyvällä molemminpuoleisella kommunikaatiolla löydetään hierontaan sopiva kovuus. Vähän toki saa ja pitääkin tuntua, mutta ei liikaa.

YHTEYSTIEDOT

Kysymyksiä hieronnasta? Lähetä viestiä rohkeasti!

Lähetä viesti